Table des calories par famille d'aliments
"corps gras"

 

ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES QUANTITE
Alpro soja cuire et rotir 680 0.1 0.3 75 100 g
Alpro soja light 15% ( margarine) 146 0 0 15 100 g
Alpro soya minarine 0% cholesterol 361 0 0 40 100 g
Ancel biscuits apéritifs sticks et bretzels 376 14.1 74.1 2.6 100 g
Balade solight doux 214 0.3 8 20 100 g
Becel orginal à tartiner 45% 410 0 0 45 100 g
Beurre 760 1 0 84 100 g
Beurre 15% mg bridelight 158 0 5.6 15 100 g
Beurre alpro soya minarine 361 0 0 40 100 g
Beurre bratella soja 675 0 0 75 100 g
Beurre bridelight 15% mg 163 0 7 15 100 g
Beurre de baratte casino 743 0.7 0.6 82 100 g
Beurre de baratte doux casino bio 743 0.7 0.6 82 100 g
Beurre de cacahuète bio rapunzel 635 29 9.3 52 100 g
Beurre de cacahuete calvé 660 21 11 58 100 g
Beurre de cacahuete myprotein 579 29.6 11.6 46 100 g
Beurre de cacahuète sun-pat 614 25 15.2 48.9 100 g
Beurre de cacahuetes onctueux (ALDI) 631 26.2 13.7 51.2 100 g
Beurre de cacahuette mississippi 625 25 22 50 100 g
Beurre de cacao 900 0 0 100 100 g
Beurre de noix d'acajou nature 587 17.56 27.57 49.41 100 g
Beurre demi sel lidl 726 0.7 0.8 80 100 g
Beurre demi sel ma prairie u 545 0.6 0.7 60 100 g
Beurre demi-écrémé balade au sel marin 385 1.9 1.9 41 100 g
Beurre demi-sel auchan 724 0.6 0.4 80 100 g
Beurre demi-sel léger 20 % elle & vire 214 0.3 8.1 20 100 g
Beurre demi-sel président 725 0.7 0.5 80 100 g
Beurre doux (socobeur) 748 0.7 0.6 82 100 g
Beurre doux 38% "légère à tartiner" marque repère 340 0 0.5 38 100 g
Beurre doux carrefour 743 0.8 0.5 82 100 g
Beurre doux elle et vire portion 12g 82%mg 744 0.7 0.8 82 100 g
Beurre doux gastronomique elle & vire 744 0.7 0.8 82 100 g
Beurre doux le fleurier 480 0.4 0.6 53 100 g
Beurre doux leader price 742 0.6 0.4 82 100 g
Beurre doux president 746 1 1 82 100 g
Beurre doux tartine légère carrefour 346 0.3 0.5 38 100 g
Beurre doux tarti'ligne 15% auchan 152 0.3 4 15 100 g
Beurre d'amande 600 17 20 56 100 g
Beurre d'amandes (my protein) 627 25.3 6.5 55.5 100 g
Beurre d'amandes au miel et à la cannelle, salé 602 15.83 26.97 52.2 100 g
Beurre d'amandes nature 633 15.08 21.22 59.1 100 g
Beurre d'arachide crémeux kraft 80 3 6 6 1 portion
Beurre d'arachide kraft régulier 90 3 4 8 cuillérée à café
Beurre d'arachide tout naturel kraft 90 4 3 7 1 portion
Beurre d'arachides (myprotein) 579 29.6 11.6 46 100 g
Beurre elle & vire 10% 114 0 3.9 10.9 100 g
Beurre extra léger bridelight 15 % 158 0 5.6 15 100 g
Beurre fruit d'or doux tartine&cuisson 541 0.1 0.1 60 100 g
Beurre le fleurier 535 0.4 0.5 59 100 g
Beurre léger & tendre 40 % de mg - aldi 365 0.5 0.7 40 100 g
Beurre léger 20 % elle et vire 212 0.2 7.8 20 100 g
Beurre léger à tartiner 40 % mg leader price 379.5 0.3 3.8 40 100 g
Beurre léger champré aldi 365 0.5 0.7 40 100 g
Beurre leger et tendre aldi 366 0.5 0.9 40 100 g
Beurre milbona de lidl 726 0.7 0.8 80 100 g
Beurre monfleuri 60% mg 549 2 1 60 100 g
Beurre omega 3 487 0.1 0.1 54 100 g
Beurre planta fin ligne doux 38% mat grasse 350 1.4 0.4 38 100 g
Beurre primevère 497 0.1 0.5 55 100 g
Beurre printiligne 20% 214 0.3 8.1 20 100 g
Beurre st hubert 41 408 21.6 30.2 20.5 100 g
Beurre st hubert 41 (38% mg) 362 1.5 4 38 100 g
Beurre st hubert 5 céréales 494 2 8 50 100 g
Beurre st hubert omega 3 530 0 0 59 100 g
Beurre tartinable doux 25% mat gr 231 0.2 1.2 25 100 g
Beurre tarti'ligne auchan 229 0.2 0.6 25 100 g
Beurre tendre demi-sel dia 726 0.6 1 80 100 g
Beurre tendre doux auchan 741 0.7 0.1 82 100 g
Beurre tendre doux dia 744 0.6 1 82 100 g
Beurre tendre elle et vire 41% mg 394 0.2 6.1 41 100 g
Beurre tendre président demi-sel 250g 723 0.8 0 80 100 g
Biscuits apéritif curly à la cacahuète 540 8.5 56 25 100 g
Biscuits apéritif curly au fromage 550 6.5 54 35 100 g
Biscuits apéritif tuc natures 470 6.5 70 18 100 g
Bouton d'or tournesol oméga3 et 6 542 0.2 0.2 60 100 g
Bridelight 25% mat grasse 268.6 0.9 10 25 100 g
Brioche tropézienne 245 5.5 35.8 8.8 100 g
Buttella : huile pour friture 900 0 0 100 100 g
Calories chantilly 303 2 13 27 100 g
Canard (magret) 198 22 0 12 100 g
Canard (rillettes) 428 17 0 40 100 g
Cancoillotte 120 14.5 1 6.5 100 g
Cancoillotte à l'ail 118 16 1 4.1 100 g
Carrefour beurre moulé du pays nantais 743 0.7 0.5 82 100 g
Chèvre à tartiner ail et fines herbes(soignon) 170 12 3 12 100 g
Chips 570 5 50 39 100 g
Chocolat au lait extra fin bellarom (lidl) 564 6.2 51.8 36.5 100 g
Clover margarine 681 0.6 0.8 75 100 g
Crème 0% bridelight 52 3 9.8 0 100 g
Creme bridelight 3 % 77 3 9.5 3 100 g
Crème de sésame 567 17 10 51 100 g
Crème fraiche 15% mg bridel 169.4 2.6 6 15 100 g
Crème fraiche épaisse casino 30% 291 2.3 2.9 30 100 g
Creme fraiche epaisse yoplait 30% 295 2.2 2.9 30.2 100 g
Crème fraiche isigny 40% mg 320 1.6 2.4 40 100 g
Crème fraiche légère 4 % auchan 73 3.3 6 4 100 g
Crème légère carrefour 4% 74 2.9 6.5 4 100 g
Crème liquide 15% mg (marque repère) 162 2.8 4 15 100 g
Creme liquide carrefour 15% 164 2.9 4.4 15 100 g
Creme liquide carrefour discount 15% 164 2.9 4.4 15 100 g
Crème liquide extra légère 5% mg marque repère 75 3 4.5 5 100 ml
Effi vinaigrette "fines herbes" 230 1.5 7 22 100 g
Elle et vire beurre gastronomique portions x 16 (12 g par portion) 744 0.7 0.8 82 100 g
Elle et vire extra leger 10 % mg 114 0 3.9 10.9 100 g
Emmental etoile d'or lidl 373 29 0 29 100 g
Emmental français 500 g casino 360 27 0.1 28 100 g
Emmental tranche (carrefour) 368 27.9 0 28.5 100 g
Fine ligne demi-sel à tartiner leader price 256 0.5 7.7 25 100 g
Fleurier demi-sel 535 0.4 0.5 59 100 g
Fourme d'ambert 372 23 2.5 30 100 g
Frial excellence 900 0 0 100 100 ml
Fritelle 440 6.5 65 17 100 g
Frites tradition mc cain 274 3.9 37 12.2 100 g
Fromage allégé tranches aldi 256 28 0 16 100 g
Fromage carref 11% 187 22 0 11 100 g
Fromage feta apetina 80 6 0 6 1 portion
Fromage toast belight (aldi) 200 17 6 8 100 g
Fruit d'or allégé 451 0.1 0.3 50 100 g
Fruit d'or allégé tartine et cuisson 451 0.1 0.3 50 100 g
Fruit d'or coeur de vie 540 0 0 60 100 g
Fruit d'or doux, tartine/cuisson, riche en oméga 3 et 6 541 0 0 60 100 g
Fruit d'or equilibre 533 0.2 0.2 59 100 g
Fruit d'or margarine de cuisson 660 0 0.1 74 100 g
Fruit d'or oméga 3&6 léger 50% doux 451 0.1 0.3 50 100 g
Fruit d'or pro activ tartine 320 0.1 2.5 35 100 g
Fruit d'or pro-activ 320 0.1 2.5 35 100 g
Fruit d'or tartine et cuisson demi-sel 541 1 1 60 100 g
Graines de lin 408 19.5 5.9 34 100 g
Graisse de canard 833 0 0 99.8 100 g
Hotcakes macdo 263 7.5 40.7 10.7 100 g
Huilde de Tournesol- Carrefour 828 0 0 92 100 ml
Huilde pour crudités vitelma 900 0 0.5 100 100 g
Huile COLZA Lesieur 900 0 0 100 100 g
Huile d'olive 800 0 0 100 100 ml
Huile de carthame vierge 900 0 0 100 100 g
Huile de coco 862 0 0 100 100 g
Huile de colza 900 0 0 100 100 g
Huile de foie de morue 831 0 0 92.14 100 ml
Huile de lin "emile noël" 900 0 0 100 100 g
Huile de noix de coco 862 0 0 100 100 g
Huile de pépins de raisin 900 0 0 100 100 g
Huile de sardine 831 0 0 92.14 100 ml
Huile de saumon 831 0 0 92.14 100 ml
Huile de sésame 900 0 0 100 100 g
Huile de tournesol 900 0 0 100 100 g
Huile d'anhydre (huile de beurre) 876 0.28 0 99.48 100 g
Huile d'anhydre (huile de beurre) (1 verre de 250 ml) 1900 0.5 0 215 1 portion
Huile d'arachide auchan 900 0 0 100 100 g
Huile d'argan 899 0 0 99.9 100 g
Huile d'olive (cueillère à soupe) 90 0 0 10 1 portion
Huile d'olive bidon 1 l puget 900 0 0 100 100 ml
Huile d'olive extra bio l'olivaé 828 0 0 92 100 g
Huile d'olive leader price 822 0 0 91 100 g
Huile d'olive vierge extra (carrefour) 819 0 0 91 100 g
Huile d'olive vierge extra (cirio) 822 0 0 91.3 100 ml
Huile d'olive vièrge extra puget (extraite à froid) 900 0 0 100 100 g
Huile équilence 4 casino 900 0 0 100 100 g
Huile olive (bonneterre) 824 0 0 91.6 100 g
Huile olive mieux vivre bio auchan 900 0 0 100 100 g
Huile oméga bio'3 jardin bio 900 0 0 100 100 g
Huile végétale de babassu 815 0 0 92.14 100 ml
Huile végétale 800 0 0 99 100 ml
Huile vegetale coeur de tournesol lesieur 900 0 0 100 100 g
Huile végétale de noisette 815 0 0 92.14 100 ml
Huile végétale de noix 884 0 0 100 100 g
Huile végétale de noix de coco 862 0 0 100 100 g
Huile végétale d'amandes (100 ml) 815 0 0 92.14 100 ml
Huile végétale d'amandes (50 ml) 407.5 0 0 46.07 1 portion
Huile végétale d'avocat 815 0 0 92.14 100 ml
Huile végétale d'avoine (100 ml) 815 0 0 92.14 100 ml
Huile végétale d'avoine (250 ml) 2037.5 0 0 230.35 1 portion
Huile végétale d'avoine (50 ml) 407.5 0 0 46.07 1 portion
Huile vierge de colza (bonneterre) 844 0 0 93.8 100 g
Huiles végétales isio 4 (lesieur) 900 0 0 100 100 g
Hule pepin de raisin 900 0 0 100 100 g
Isio 4 (lessieur) 900 0 0 100 100 g
Isio 4 olive 900 0 0 100 100 g
Isio 4 pro 900 0 0 100 100 ml
Lait de coco ( carrefour ) 180 1 3.3 18 100 g
Le plaisir de la cuisine allégée au tournesol 60 % leader price 540 0.1 0.2 60 100 g
Lecithine de soja gerblé 855 0 0 95 100 g
Lecithine de soja gerblé : par portion de 8,5g 73 0 0 8.1 1 portion
Luccese cuire et rôtir à l'huile d'olive 880 0.2 0.5 98 100 g
Margarine 753 0 0.4 83.5 100 g
Margarine 38% mg nadya marque repère 345 0.3 0.5 38 100 g
Margarine à tartiner primevere 25% 230 0 1 25 100 g
Margarine Allégée Végétale : Tournolive 540 0 0.1 60 100 g
Margarine Balance (53% mg) 482 0 0 53 100 g
Margarine becel à tartiner 14% mg 410 0.5 0.5 45 100 g
Margarine becel huile d'olive 35 0 0 4 cuillérée à café
Margarine de cuisson becel 855 0 0 95 100 g
Margarine de cuisson fruit d'or 66 0 0.1 7.4 100 g
Margarine doux-planta fin 530 0.1 0.3 59 100 g
Margarine elle et vire léger 20% demi-sel 214 0.3 8.1 20 100 g
Margarine fruit d'or oméga 3&6 540 0.5 0.5 60 100 g
Margarine fruit d'or pro-activ cuisson et tartine 559 0.1 0.1 62 100 g
Margarine fruit d'or "coeur de vie" 540 0 0 60 100 g
Margarine le plaisir & la cuisine allégée 50 % leader price 450 0 0 50 100 g
Margarine marque repère "nadiya forme" 38% 345 0.3 0.5 38 100 g
Margarine nadya olive (marque repère) 540 0 0 60 100 g
Margarine primevere 25% mg 229 0 1 25 100 g
Margarine st hubert omega 3 demi sel 487 0.1 0.1 54 100 g
Margarine st hubert omega 3 doux 487 0.1 0.1 54 100 g
Margarine tartiner et cuisson 60% mg carrefour 542 0.2 0.2 60 100 g
Margarine tournesol allegee u 452 0.1 0.3 50 100 g
Margarine tournolive 540 0 0 60 100 g
Mayonnaise à l'huile d'olive albona 601 1.2 1.4 65.5 100 g
Mayonnaise auchan 665 1.5 1.7 72.5 100 g
Mayonnaise aux oeufs albona 728 1.2 0.4 80 100 g
Mayonnaise de dijon "amora" 670 1.5 2.5 73 100 g
Mayonnaise extra legere benedicta 138 1 11.7 9.8 100 g
Mayonnaise light effi 306 0.4 7.6 31 100 g
Mayonnaise moutarde à l'ancienne rustica leclerc 670 1.5 2.5 73 100 g
Mc do: royal deluxe 570 31 31 36 100 g
Mousse de canard au porto et armagnac,tradilège 387 9.5 2 38 100 g
Noix de coco râpée u 593 6.2 11.8 58 100 g
Omega 3 tartine et cuisson doux auchan 533 0.2 0.2 59 100 g
Pain au chocolat 285 5 32 15 1 unité
Pain au chocolat 440 8.7 14.2 25.8 100 g
Pain au chocolat la fournée dorée 429 7.2 48.4 22.2 100 g
Pain au lait lidl 345 9 54 10 100 g
Pain perdu 211.8 5.4 30.1 7.6 100 g
Pâte à tartiner balade noisettes 229 5.2 34.9 11.2 100 g
Pâte à tartiner "noisette" casino 546 6.5 56 32 100 g
Pates bio épautre t 150 340 14 67.4 1.8 100 g
Penne rigate au blé complet turini (crues) 220 7.5 40 1.5 1 portion
Petit moutarde macdo 296 13 16 26 1 portion
Pizza cantal aux noix & au bleu leader price 313 11.6 32.5 15.2 100 g
Planta fin culinesse cuisson (la portion de 10ml) 66 0 0.5 7.4 1 portion
Planta fin demi-sel 544 0.4 0.5 60 100 g
Planta fin demi-sel tartine et cuisson 540 0.2 0.3 59 100 g
Planta fin omega 3 doux tartine et cuisson 533 0.2 0.2 59 100 g
Primevère (boîte verte) "tartine doux 496 0.1 0.2 55 100 g
Primevere extra lager 229 0 0.3 25 100 g
Primevère spécial cuisson 569 0.1 0.3 63 100 g
Pringles hot & spicy 530 4.5 34 49 100 g
Pro-active tartine 324 0.1 2.5 35 100 g
Puree amandes blanches bio (bonneterre) 690 22.9 10.8 61.6 100 g
Purée de cacahuètes sans sucre ajouté (jean hervé) 590 26 9 50 100 g
Purée d'amande blanche perlamande 679.9 22.9 5.7 61.6 100 g
Purée d'amandes blanches (jean hervé) 648 19.5 13 57 100 g
Rillettes 550 20 3 50 100 g
Rillettes du mans bordeau chesnel 438 16 0.15 41.5 100 g
Saint hubert 41 362 1.5 4 38 100 g
Saint hubert 41 demi-sel 370 1.5 5.6 38 100 g
Saint hubert omega 3 487 0.1 0.1 54 100 g
Saint hubert omega 3 demi-sel 487 0.1 0.1 54 100 g
Sauce salade ail et ciboulette florette 383 0.8 2 41.3 100 g
Sauce salade Lesieur légère moutarde à l'ancienne 190 0.5 6.9 17.2 100 ml
Saucisse de morteau 319.8 14 0.7 29 100 g
Soja cuisine bio bjorg 190 3.5 3 18 100 ml
St hubert 41 38% mg 362 1.5 4 38 100 g
St hubert 41 doux 5 céréales 494 2 8 50 100 g
St hubert 41 riche en oméga 3 585 0 0 65 100 g
St hubert 5 céréales doux 494 2 8 50 100 g
St hubert oméga 3 487 0.1 0.1 54 100 g
St hubert oméga 3 demi-sel 49 0 0 5.4 1 portion
St hubert omega 3 sel de mer 487 0.1 0.1 54 100 g
St hubert oméga 3, au sel de mer 530 0 0 59 100 g
Tahin purée de sésame blanc 609 18.2 10.5 55 100 g
Tartine et légère 38% 346 0.3 0.5 38 100 g
Tartine pro activ fruit d'or 32 0.01 0.25 3.5 1 portion
Tortillas 504 7 65 24 100 g
Tranche toastinette president 85%mg 180 20 6.7 8.5 100 g
Végétaline 900 0 0 100 100 g
Vinaigre de vin aux noix, les saveurs "u" 24 0.3 0.4 0.1 100 ml
Vinaigrette à base de babeurre 375.3 3.2 7.6 36.9 100 g
Vinaigrette allégée moutarde ancienne bouton d'or 252 0.71 3.62 26.09 100 g
Vinaigrette bouquet d'herbes vandemoortele light 193 0.49 1.9 19.89 100 g
Vinaigrette bulgare concombre ail aneth amora 278 1.2 6.2 27.7 100 g
Vinaigrette commerciale et régulière aux grains de poivre 571.4 1.2 3.5 61.4 100 g
Vinaigrette crémeuse et réduite en calories à base de crème sure et/ou babeurre et/ou huile 160 1.5 7 14 100 g
Vinaigrette extra légère lesieur 175 0.2 7 16 100 g
Vinaigrette française commerciale hypocalorique 255 0.64 32.18 14.79 100 ml
Vinaigrette française commerciale régulière 483 0.81 16.46 47.35 100 ml
Vinaigrette française recette maison à l'huile 587 0.09 3.16 65.27 100 ml
Vinaigrette française réduite en calories 220 0.44 29.67 14.29 100 ml
Vinaigrette française sans gras 143 0.22 34.78 0.29 100 ml
Vinaigrette isio 4 pomme et miel 380 0 11.9 36.6 100 ml
Vinaigrette légère à l'huile d'olive vierge extra, cintron et thym (puget) 320 0.2 0.6 35 100 ml
Vinaigrette legere jardin bio 340 0.6 1.8 37 100 g
Vinaigrette, bacon et tomates 331 1.83 2.03 35.5 100 ml
Vinaigrette, césar, hypocalorique 110 0.3 18.6 4.4 100 g
Vinaigrette, césar, régulière 528 1.2 3.1 57.7 100 g
Vitelma (à tartiner) 344 0.2 0.3 38 100 g
Vitelma (cuire et rotir) 677 0.2 0.3 75 100 g

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Date de dernière mise à jour : 05/07/2021