| ALIMENTS |
CALORIES |
PROTEINES |
GLUCIDES |
LIPIDES |
QUANTITE |
| Adzuki |
361 |
20 |
63 |
1 |
100 g |
| Ail |
137 |
6 |
28 |
0.1 |
100 g |
| Ail la gousse |
4 |
0.2 |
0.8 |
0 |
1 unité |
| Amandes |
578 |
19 |
4 |
54 |
100 g |
| Calories lentilles |
87.7 |
8.3 |
12.5 |
0.5 |
100 g |
| Calories pois chiches |
171 |
9 |
27 |
3 |
100 g |
| Carottes en rondelles d'aucy (boite) |
20.1 |
0.8 |
4 |
0.1 |
100 g |
| Céréales et légumes marque repère |
350 |
15 |
59 |
4 |
100 g |
| Coeur de blé aux légumes (pâtes 2 mn leader price) |
179 |
6.4 |
28.1 |
4.6 |
100 g |
| Coquillettes carrefour |
358 |
13 |
72 |
2 |
100 g |
| Coquillettes completes naturaline |
325 |
11.5 |
65.4 |
2 |
100 g |
| Coquillettes top budget |
349 |
11.8 |
72 |
1.5 |
100 g |
| Cornichon |
11.8 |
0.5 |
2 |
0.2 |
100 g |
| Couscous aux épices |
371 |
14 |
72 |
3.1 |
100 g |
| Couscous aux épices carrefour |
371 |
14 |
72 |
3.1 |
100 g |
| Ebly nature express précuit à la vapeur |
149 |
4.7 |
27.3 |
2.3 |
100 g |
| Falafel (préparation pour boulettes aux pois chiches) marque zahira |
140 |
8.5 |
24.5 |
0.5 |
100 g |
| Fèves pelées patrigel |
58 |
7.6 |
19.6 |
0.4 |
100 g |
| Flageolet blanc carrefour |
80 |
6.5 |
11 |
0 |
100 g |
| Flageolet fin |
67 |
4.9 |
11.3 |
0.3 |
100 g |
| Flageolet vert fin |
67 |
4.9 |
11.3 |
0.3 |
100 g |
| Flageolets verts (marque repére) |
85 |
5 |
12 |
0.5 |
100 g |
| Flageolets verts extra fins |
88 |
5.2 |
12 |
0.8 |
100 g |
| Flageolets verts extra fins saint eloi |
92 |
5.7 |
15.9 |
1.3 |
100 g |
| Flageolets verts extra-fins carrefour |
70 |
4.9 |
12 |
0.3 |
100 g |
| Flageolets verts fins en conserve (fleurs des champs-aldi) |
81 |
5.3 |
13.6 |
0.6 |
100 g |
| Flageolets verts préparés (eco+) |
95 |
5.5 |
14 |
0.5 |
100 g |
| Flagolet vert |
94 |
6.2 |
15.7 |
0.7 |
100 g |
| Fusilli au blé complet carrefour |
347 |
13.6 |
68.5 |
2 |
100 g |
| Galettes grinioc boulgour de riz, fruits secs et 4 épices |
225 |
4.8 |
31.3 |
7.6 |
100 g |
| Gnocchis leader price |
145 |
3.2 |
32 |
0.5 |
100 g |
| Haricot blanc a la graisse d'oie |
110 |
5.8 |
14.5 |
3.2 |
100 g |
| Haricot rouge le cabanon |
94 |
8.4 |
13.8 |
0.6 |
100 g |
| Haricots blancs (eco+) |
90 |
5.5 |
12 |
0.5 |
100 g |
| Haricots blancs à la sauce tomate carrefour |
86 |
4.3 |
13 |
0.6 |
100 g |
| Haricots blancs carrefour |
111 |
5.7 |
15.8 |
0.6 |
100 g |
| Haricots blancs CORA |
98 |
6.7 |
17.2 |
0.2 |
100 g |
| Haricots blancs heinz beaked beans tomate |
73 |
4.9 |
12.9 |
0.2 |
100 g |
| Haricots blancs préparés d'aucy |
76 |
5.6 |
12.5 |
0.4 |
100 g |
| Haricots lingots notre jardin |
261 |
21.1 |
41.4 |
1.2 |
100 g |
| Haricots noirs (crus) |
376.2 |
21.6 |
62.3 |
1.4 |
100 g |
| Haricots noirs bio (markal) |
334 |
21.4 |
59.5 |
1.2 |
100 g |
| Haricots rouge (notre jardin marque repère) |
90 |
6.5 |
16 |
0 |
100 g |
| Haricots rouge cuit |
93 |
8 |
14 |
0 |
100 g |
| Haricots rouges (cora) |
91 |
8.4 |
13.7 |
0.3 |
100 g |
| Haricots rouges (dia) |
92 |
8.3 |
13.3 |
0.6 |
100 g |
| Haricots rouges (marque repére) |
100 |
6.5 |
16 |
0 |
100 g |
| Haricots rouges bonduelle |
100 |
7.7 |
13.3 |
0.7 |
100 g |
| Haricots rouges carrefour |
105 |
8.4 |
11.8 |
0.9 |
100 g |
| Haricots rouges champion |
88 |
7.9 |
13 |
0.5 |
100 g |
| Haricots rouges d'haucy |
91.4 |
7.4 |
15 |
0.2 |
100 g |
| Haricots rouges le cabanon |
94 |
8.4 |
13.8 |
0.6 |
100 g |
| Haricots rouges notre jardin marque repère |
90 |
6.5 |
16 |
0.2 |
100 g |
| Haricots rouges saint eloi intermarché |
473 |
24.7 |
28.8 |
1.7 |
100 g |
| Haricots rouges secs vivien paille |
337 |
22.1 |
61.3 |
1.4 |
100 g |
| Haricots secs crus |
268.6 |
21 |
43 |
1.4 |
100 g |
| Haricots secs cuits |
116.5 |
8 |
20 |
0.5 |
100 g |
| Kokolo jean hervé (pâte à tartiner noisette-coco) |
581 |
5.1 |
32 |
47 |
100 g |
| Légumes secs gourmands tipiack |
397 |
20.6 |
67.1 |
5.1 |
100 g |
| Lentille Verte du Puy AOP Hyper U |
326 |
26.5 |
45 |
1.3 |
100 g |
| Lentilles (marque repére) |
80 |
5.5 |
13 |
0 |
100 g |
| Lentilles blondes de marque notre jardin |
308 |
24 |
50.4 |
1.2 |
100 g |
| Lentilles corail bio |
360 |
26 |
49 |
1.2 |
100 g |
| Lentilles corail sabarot |
333 |
24 |
50 |
1.7 |
100 g |
| Lentilles crues |
309 |
24 |
51 |
1 |
100 g |
| Lentilles cuisinées à l'auvergnate raynal et roquelaure |
105 |
6.5 |
11 |
3.5 |
100 g |
| Lentilles cuisinées cassegrain |
56 |
5.4 |
7.5 |
0.5 |
100 g |
| Lentilles cuisinés (oignons-carottes) cassegrain |
91 |
6 |
13.5 |
0.6 |
100 g |
| Lentilles cuites |
98.5 |
7.5 |
16 |
0.5 |
100 g |
| Lentilles cuites en conserve (champion) |
74 |
6.2 |
11.7 |
0.3 |
100 g |
| Lentilles daucy légumes pour salade |
146.3 |
11.5 |
19.7 |
0.9 |
100 g |
| Lentilles en conserve (grand jury) |
74 |
6.2 |
11.7 |
0.3 |
100 g |
| Lentilles lunor |
130 |
9.6 |
21.3 |
0.7 |
100 g |
| Lentilles oignon carottes vivien paille express |
108 |
6.3 |
16.2 |
2 |
100 g |
| Lentilles préparées (eco+) |
90 |
7 |
12 |
0.5 |
100 g |
| Lentilles préparées auchan |
76 |
5.9 |
12.2 |
0.4 |
100 g |
| Lentilles préparées Casino en boite |
84 |
6 |
12 |
0.4 |
100 g |
| Lentilles préparées dia |
77 |
4.7 |
13.4 |
0.5 |
100 g |
| Lentilles préparées d'aucy |
76.8 |
6.1 |
12.2 |
0.4 |
100 g |
| Lentilles préparés saint eloi |
77 |
5.2 |
13.2 |
0.4 |
100 g |
| Lentilles rouges corail (markal) |
320 |
23 |
45 |
1.8 |
100 g |
| Lentilles verte de France Carrefour |
303 |
25 |
38 |
0.7 |
100 g |
| Lentilles vertes (auchan) |
308 |
24 |
50.4 |
1.2 |
100 g |
| Lentilles vertes bio carrefour |
291 |
25 |
44 |
1.7 |
100 g |
| Lentilles vertes bio mutant |
329 |
24 |
50 |
1.2 |
100 g |
| Lentilles vertes seches (naturalia) |
295 |
25.5 |
28.5 |
1.7 |
100 g |
| Lentilles vertes vivien paille (crue) |
315 |
24 |
50.4 |
1.2 |
100 g |
| Lentilles vitess' (vivien paille) |
351 |
26.4 |
48.6 |
1.9 |
100 g |
| Lupin |
86.1 |
5.8 |
7.2 |
2.9 |
100 g |
| Marrons entiers en conserve (minerve sa) |
110 |
1.3 |
24.3 |
0.8 |
100 g |
| Mélange pour soupe 9 légumes 2 céréales carrefour bio |
235 |
20 |
20 |
2.4 |
100 g |
| Noix du brésil |
656 |
14.3 |
7.4 |
66.2 |
100 g |
| Patate douce coop |
90 |
2 |
24 |
4 |
100 g |
| Pates completes |
337 |
12.5 |
67.2 |
2 |
100 g |
| Pates spaguetti court lustucru |
372 |
13.5 |
70 |
3.5 |
100 g |
| Pignon |
629 |
11.6 |
8.6 |
61 |
100 g |
| Pois cassés ( saint éloi) |
334 |
23.4 |
50.5 |
1.8 |
100 g |
| Pois cassés (marque repère-notre jardin) |
360 |
22 |
58 |
2.5 |
100 g |
| Pois cassés à la paysanne-jardinbio- |
72 |
4 |
9.6 |
1.2 |
100 g |
| Pois cassés crus |
306.25 |
20 |
62.2 |
3 |
100 g |
| Pois casses verts (markal) |
341 |
25 |
63 |
2 |
100 g |
| Pois chiche en conserve (marque repère) |
130 |
7.5 |
15 |
3 |
100 g |
| Pois chiches |
95 |
5 |
15.4 |
1.5 |
100 g |
| Pois chiches (bonduelle) |
119 |
6 |
16 |
2 |
100 g |
| Pois chiches (casino) |
94 |
5 |
15 |
1.5 |
100 g |
| Pois chiches (cora) |
133 |
8.9 |
18.7 |
2.5 |
100 g |
| Pois chiches champion |
111 |
6.9 |
17.5 |
1.5 |
100 g |
| Pois chiches crus |
357 |
18 |
60 |
5 |
100 g |
| Pois chiches cuits |
133.6 |
8 |
20 |
2.4 |
100 g |
| Pois chiches en conserve (monoprix) |
94 |
5 |
15 |
1.5 |
100 g |
| Pois chiches en conserve carrefour discount |
116 |
6.7 |
16.2 |
1.5 |
100 g |
| Pomme de terre en boite sauvanet |
60 |
1.7 |
12.9 |
0.2 |
100 g |
| Pommes de terres vapeur |
85 |
1.5 |
18 |
0.1 |
100 g |
| Pommes rissolés carrefour |
147 |
2.3 |
23.3 |
4.9 |
100 g |
| Pommes vapeurs persillées surgelées leader price |
81 |
1.8 |
15.9 |
1.1 |
100 g |
| Potée au lentilles (crues) bio naturaplan |
316 |
18 |
48 |
1.5 |
100 g |
| Potée aux lentilles bio naturaplan (non cuites) |
316 |
18 |
48 |
1.5 |
100 g |
| Quinoa u bio |
361 |
12.4 |
60.7 |
6.3 |
100 g |
| Quinori primeal |
398 |
14.1 |
61.2 |
10.08 |
100 g |
| Riz basmati bio auchan |
345 |
6.5 |
78.3 |
0.6 |
100 g |
| Riz basmati précuit au citron et aneth (monoprix) |
166 |
3.8 |
32.3 |
2.4 |
100 g |
| Riz basmati précuit au curry (monoprix) |
173 |
3.6 |
35 |
2.1 |
100 g |
| Riz basmati précuit monoprix |
165 |
3.6 |
34 |
1.6 |
100 g |
| Riz basmati saint eloi |
356 |
9.4 |
78.3 |
0.6 |
100 g |
| Riz basmati selection lustrucru |
347 |
7.5 |
78 |
0.6 |
100 g |
| Riz basmati u |
352 |
9 |
78 |
0.2 |
100 g |
| Riz camarguais (sec) |
351 |
8 |
72.3 |
2.8 |
100 g |
| Riz long étuvé prix gagnant |
360 |
7 |
80 |
1 |
100 g |
| Riz long saint eloi |
360 |
7 |
81 |
1 |
100 g |
| Riz thai comptoir du grain |
340 |
6.5 |
78 |
0.5 |
100 g |
| Salade de lentilles aux oignons émincés (pierre martinet) |
159 |
7 |
17 |
7 |
100 g |
| Soupe d'orge au gingembre |
43 |
1 |
4 |
2 |
1 tranche |
| Soupe sveltesse poule |
306 |
10.2 |
57.8 |
1.5 |
100 g |
| Spaghetti top budget |
354 |
12 |
72 |
2 |
100 g |
| Tipiak céréales gourmandes |
392 |
18 |
65.7 |
6.4 |
100 g |
| Tofu nature bjorg |
164 |
16.9 |
1.1 |
9.9 |
100 g |
| Tomate séchée bio (pas d'huile) |
230 |
5 |
35 |
10 |
100 g |
| Torsettes au blé complet lustucru (crues) |
332 |
13 |
66 |
1.8 |
100 g |
